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Ren Mai 任脈 — Vaso Concezione
Il Ren Mai (任脉) è il "Mare dello Yin" — governa tutti i meridiani Yin del corpo. Corre lungo la linea mediana anteriore dal perineo al mento.
Fonte: IMG_5517 | 图六十七——仿明版古图(十三)
Caratteristiche
| Aspetto | Dettaglio |
|---|---|
| Nome cinese | 任脉 Rèn Mài |
| Traduzione | Vaso Concezione / Vaso Responsabile |
| Numero punti | 24 |
| Percorso | Linea mediana anteriore |
| Funzione | Governa tutti i meridiani Yin |
| Relazione | Accoppiato con Du Mai |
Funzioni Principali
Mare dello Yin (阴脉之海)
- Regola tutti i meridiani Yin
- Nutre lo Yin di tutto il corpo
Governa l'utero e la riproduzione
- Collegato a gravidanza e fertilità
- Regola le mestruazioni
Regola il Qi dell'addome
- Passa per tutti gli organi addominali
- Influenza digestione e assorbimento
Percorso
Il Ren Mai corre lungo la linea mediana anteriore del corpo:
Mento (CV-24)
↑
Gola (CV-22-23)
↑
Sterno (CV-17-21)
↑
Epigastrio (CV-12-16)
↑
Ombelico (CV-8)
↑
Basso addome (CV-2-7)
↑
Perineo (CV-1)I 24 Punti
| N. | Pinyin | Cinese | Localizzazione |
|---|---|---|---|
| CV-1 | Huìyīn | 会阴 | Perineo |
| CV-2 | Qūgǔ | 曲骨 | Bordo superiore sinfisi pubica |
| CV-3 | Zhōngjí | 中极 | 4 cun sotto l'ombelico |
| CV-4 | Guānyuán | 关元 | 3 cun sotto l'ombelico |
| CV-5 | Shímén | 石门 | 2 cun sotto l'ombelico |
| CV-6 | Qìhǎi | 气海 | 1.5 cun sotto l'ombelico |
| CV-7 | Yīnjiāo | 阴交 | 1 cun sotto l'ombelico |
| CV-8 | Shénquè | 神阙 | Centro ombelico |
| CV-9 | Shuǐfēn | 水分 | 1 cun sopra l'ombelico |
| CV-10 | Xiàwǎn | 下脘 | 2 cun sopra l'ombelico |
| CV-11 | Jiànlǐ | 建里 | 3 cun sopra l'ombelico |
| CV-12 | Zhōngwǎn | 中脘 | 4 cun sopra l'ombelico |
| CV-13 | Shàngwǎn | 上脘 | 5 cun sopra l'ombelico |
| CV-14 | Jùquè | 巨阙 | 6 cun sopra l'ombelico |
| CV-15 | Jiūwěi | 鸠尾 | Sotto processo xifoideo |
| CV-16 | Zhōngtíng | 中庭 | Centro sterno |
| CV-17 | Dànzhōng | 膻中 | Tra i capezzoli |
| CV-18 | Yùtáng | 玉堂 | Sopra CV-17 |
| CV-19 | Zǐgōng | 紫宫 | Sterno superiore |
| CV-20 | Huágài | 华盖 | Manubrio sternale |
| CV-21 | Xuánjī | 璇玑 | Incisura soprasternale |
| CV-22 | Tiāntū | 天突 | Centro gola |
| CV-23 | Liánquán | 廉泉 | Sopra pomo d'Adamo |
| CV-24 | Chéngjiāng | 承浆 | Sotto il labbro inferiore |
Punti Importanti
CV-4 关元 (Guānyuán) — "Barriera dell'Origine"
- Localizzazione: 3 cun sotto l'ombelico
- Funzioni: Tonifica il Qi e lo Yang, nutre l'essenza
- Indicazioni: Debolezza, infertilità, impotenza, mestruazioni irregolari
CV-6 气海 (Qìhǎi) — "Mare del Qi"
- Localizzazione: 1.5 cun sotto l'ombelico
- Funzioni: Tonifica il Qi, regola il Qi del corpo
- Indicazioni: Stanchezza, debolezza, problemi addominali
CV-12 中脘 (Zhōngwǎn) — "Cavità Centrale"
- Localizzazione: 4 cun sopra l'ombelico
- Funzioni: Punto Mu dello Stomaco, armonizza lo Stomaco
- Indicazioni: Problemi digestivi, nausea, dolore epigastrico
CV-17 膻中 (Dànzhōng) — "Centro del Petto"
- Localizzazione: Tra i capezzoli
- Funzioni: Punto Hui del Qi, regola il Qi del torace
- Indicazioni: Oppressione toracica, asma, ansia, problemi cardiaci
Relazione con Du Mai
Il Ren Mai e il Du Mai formano la "Piccola Circolazione Celeste" (小周天):
| Aspetto | Ren Mai | Du Mai |
|---|---|---|
| Polarità | Yin | Yang |
| Posizione | Anteriore | Posteriore |
| Direzione | Sale | Sale |
| Funzione | Nutre | Governa |
Insieme, questi due vasi bilanciano lo Yin e lo Yang di tutto il corpo.
🔬 Nota scientifica
Il Ren Mai corrisponde anatomicamente alla linea alba (linea mediana dell'addome) e alla linea mediana del torace. Molti dei suoi punti corrispondono a zone con importanti plessi nervosi (plesso celiaco, plesso ipogastrico). CV-12 corrisponde alla proiezione cutanea dello stomaco. Gli effetti dell'agopuntura sui punti del Ren Mai potrebbero essere mediati dalla stimolazione del sistema nervoso autonomo. Non esistono strutture anatomiche corrispondenti al "meridiano" come canale.
Vedi anche
- Du Mai — Vaso Governatore (Yang)
- Sistema dei Meridiani — Panoramica
- Rene — Organo collegato (Jing)
- Glossario — Termini TCM
Fonti
Foto originali — Parco Ditan 地坛公园, Pechino
Testi classici
- Huangdi Neijing 黄帝内经, Lingshu — I Vasi Straordinari
Note
- 🔬 Contenuto arricchito con note scientifiche
养生之道 — La Via della Coltivazione della Salute