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Introduzione alla Medicina Tradizionale Cinese
Cos'è la MTC
La Medicina Tradizionale Cinese (中医 Zhōngyī) è un sistema medico sviluppato in Cina nel corso di oltre duemila anni. Si fonda su osservazioni empiriche, teorie cosmologiche e pratiche tramandate attraverso i secoli.
Concetti fondamentali
| Concetto | Cinese | Descrizione |
|---|---|---|
| Qi | 气 | Energia vitale che scorre nei meridiani |
| Yin Yang | 阴阳 | Principi complementari in equilibrio dinamico |
| Cinque Elementi | 五行 | Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua |
| Zang-Fu | 脏腑 | Organi intesi come sistemi funzionali |
→ Approfondimenti: Yin e Yang · Cicli Wu Xing
Pratiche terapeutiche
- Agopuntura — stimolazione di punti sui meridiani
- Fitoterapia — erbe medicinali
- Tuina — massaggio terapeutico
- Qigong / Tai Chi — esercizi (Wu Qin Xi, Daoyin)
- Dietetica — Cinque Colori, Cinque Sapori
Struttura di questa Knowledge Base
Teoria
| Pagina | Contenuto |
|---|---|
| Yin e Yang 阴阳 | Principio fondamentale, classificazioni |
| Cicli Wu Xing | Generazione (Sheng) e Controllo (Ke) |
| Organi Zang 五脏 | I 5 organi pieni (Yin) |
| Visceri Fu 六腑 | I 6 visceri cavi (Yang) |
| Teoria Zang-Fu | Funzioni complete degli organi |
Corrispondenze
| Pagina | Contenuto |
|---|---|
| Cinque Emozioni 七情 | Emozioni e organi correlati |
| Cinque Sensi 五官 | Aperture sensoriali |
| Cinque Tessuti 五体 | Tessuti governati dagli organi |
| Fattori Patogeni 六淫 | Cause esterne di malattia |
Organi per Elemento
| Elemento | Zang | Fu |
|---|---|---|
| 木 Legno | Fegato 肝 | Cistifellea 胆 |
| 火 Fuoco | Cuore 心 | Int. Tenue, Pericardio, San Jiao |
| 土 Terra | Milza 脾 | Stomaco 胃 |
| 金 Metallo | Polmone 肺 | Int. Crasso |
| 水 Acqua | Rene 肾 | Vescica |
Meridiani
- 12 Meridiani Principali — 361 punti di agopuntura
- 8 Vasi Straordinari — Ren Mai, Du Mai, Chong Mai, etc.
Pratiche e Prevenzione
| Pagina | Contenuto |
|---|---|
| Yangsheng 养生 | Coltivazione della salute |
| Cinque Difficoltà | Ostacoli alla longevità |
| Wu Qin Xi 五禽戏 | Esercizi dei 5 animali |
| Daoyin 导引 | Esercizi guidati |
| Riflessologia | Punti del piede |
Dietetica
| Pagina | Contenuto |
|---|---|
| Cinque Colori 五色 | Cibi per organo |
| Cinque Sapori 五味 | Azioni dei sapori |
| Sapori in Eccesso | Danni da eccessi |
Risorse
- Glossario — ~130 termini con pinyin
- Diagnostica — Osservazione tradizionale
Il Parco Ditan 地坛
地坛中医药养生文化园 — Parco della Cultura della Salute TCM
Il Parco Ditan a Pechino, originariamente Altare della Terra (1530, dinastia Ming), oggi ospita un'area dedicata alla divulgazione della MTC, organizzata secondo i Cinque Elementi.
I pannelli informativi ("仿明版古图" — copie di illustrazioni Ming) sono stati fotografati nell'agosto 2024 e costituiscono la base iniziale di questo progetto.
Fonti e Metodologia
Questa knowledge base integra diverse fonti:
| Fonte | Contributo |
|---|---|
| Pannelli Parco Ditan | Contenuti originali, immagini, citazioni classiche |
| Huangdi Neijing 黄帝内经 | Citazioni dai testi classici (Suwen, Lingshu) |
| Elaborazione editoriale | Tabelle comparative, cross-reference, struttura ipertestuale |
| Note scientifiche 🔬 | Correlazioni con medicina moderna (dove esistenti) |
Il progetto è stato sviluppato con assistenza AI per:
- Trascrizione e traduzione dal cinese
- Organizzazione strutturata dei contenuti
- Generazione di tabelle comparative e link incrociati
Avvertenza
Questo sito è materiale educativo e culturale.
I contenuti descrivono concetti della MTC tradizionale. Non costituiscono consulenza medica.
- Alcune pratiche non hanno conferme scientifiche secondo i criteri della medicina basata sull'evidenza
- Possono essere complementari ma non alternative alle cure mediche convenzionali
Consultare sempre un medico per qualsiasi problema di salute.