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Pericardio 心包 (Xīn Bāo)

Il Pericardio è l'involucro protettivo del Cuore, appartiene all'elemento Fuoco Ministeriale (相火 Xiāng Huǒ). È accoppiato con il Triplice Riscaldatore. Protegge il Cuore dai patogeni esterni, fungendo da "ambasciatore" e "guardia del corpo" dell'Imperatore.


Funzioni Principali

AspettoDettaglio
ElementoFuoco 火 (Fuoco Ministeriale 相火)
Viscere accoppiatoTriplice Riscaldatore 三焦
TipoZang (organo, anche detto "organo ausiliario")
FunzioneProtegge il Cuore 护卫心脏
Altro nomeMaestro del Cuore (心主 Xīn Zhǔ)

Funzioni Fisiologiche

  1. Protegge il Cuore (护卫心脏 Hù Wèi Xīn Zàng)

    • Scudo del Cuore contro patogeni
    • "Il Pericardio prende il colpo al posto del Cuore" (代心受邪)
    • Prima linea di difesa dell'Imperatore
    • I patogeni febbrili colpiscono prima il Pericardio, non il Cuore
  2. Rappresenta il Cuore (代心行事 Dài Xīn Xíng Shì)

    • Agisce come "ambasciatore" del Cuore
    • Quando il Pericardio è colpito → confusione, delirio (sintomi dello Shen)
    • Condivide funzioni simili al Cuore nella protezione dello Shen
  3. Governa il sangue insieme al Cuore

    • Assiste la circolazione sanguigna
    • Protegge i vasi del Cuore

Meridiano del Pericardio 手厥阴心包经

Fonte: IMG_5526

Nome completo: Shǒu Jué Yīn Xīn Bāo Jīng (手厥阴心包经) Numero punti: 9 per lato (左右共十八穴) Percorso: Dal torace (area del capezzolo), scende lungo la parte interna del braccio, passa per il palmo e termina al dito medio.

Punti principali

PuntoCinesePinyinIndicazioni
PC 1天池TiānchíOppressione toracica
PC 2天泉TiānquánDolore cardiaco, palpitazioni
PC 3曲泽QūzéPunto He-mare, calore, agitazione
PC 4郄门XìménPunto Xi, dolore cardiaco acuto
PC 5间使JiānshǐPunto Jing-fiume, palpitazioni
PC 6内关NèiguānPunto Luo, nausea, ansia, palpitazioni
PC 7大陵DàlíngPunto Yuan/Shu, calma lo Shen
PC 8劳宫LáogōngPunto Ying, calore, agitazione mentale
PC 9中冲ZhōngchōngPunto Jing-pozzo, emergenze

Punti Chiave

PC-6 内关 (Nèiguān) — "Barriera Interna"

Uno dei punti più importanti dell'agopuntura:

  • Localizzazione: 2 cun sopra la piega del polso, tra i tendini del palmare lungo e del flessore radiale del carpo
  • Funzioni: Punto Luo, punto confluenza dello Yin Wei Mai, calma lo Shen
  • Indicazioni: Ansia, insonnia, nausea e vomito (anche da gravidanza o chemioterapia), palpitazioni
  • Uso clinico: Braccialetti anti-nausea "Sea-Band" stimolano questo punto

PC-3 曲泽 (Qūzé) — "Stagno Curvo"

  • Localizzazione: Centro della piega del gomito, sul lato ulnare del tendine del bicipite
  • Funzioni: Punto He-mare, elimina calore dal sangue e dal Cuore
  • Indicazioni: Febbre con agitazione, vomito, diarrea, dolore al gomito
  • Nota: Usato per purificare calore intenso nel Pericardio

PC-7 大陵 (Dàlíng) — "Grande Collina"

  • Localizzazione: Centro della piega del polso, tra i tendini
  • Funzioni: Punto Yuan e Shu, calma lo Shen, regola il Qi del Cuore
  • Indicazioni: Palpitazioni, ansia, insonnia, dolore al polso, alitosi
  • Nota: Punto importante per problemi emozionali legati al Cuore

PC-8 劳宫 (Láogōng) — "Palazzo del Lavoro"

  • Localizzazione: Centro del palmo, tra 2° e 3° metacarpo
  • Funzioni: Punto Ying, elimina calore dal Cuore e dallo Shen
  • Indicazioni: Agitazione mentale, ulcere orali, calore delle mani, svenimento
  • Nota: Usato per rinvigorire in casi di affaticamento estremo

Fuoco Imperiale vs Fuoco Ministeriale

AspettoFuoco Imperiale 君火Fuoco Ministeriale 相火
OrganiCuore, Intestino TenuePericardio, Triplice Riscaldatore
RuoloMonarca, governa direttamenteMinistro, assiste e protegge
FunzioneGoverna sangue e ShenProtegge e distribuisce
SedeCentro del toraceAvvolge il Cuore

Relazioni Wu Xing

Come organo del Fuoco Ministeriale, il Pericardio segue le relazioni del Fuoco:

Ciclo Sheng 生 (Generazione)

RelazioneElementoOrganoMeccanismo
MadreLegno 木FegatoIl Legno alimenta il Fuoco
FiglioTerra 土MilzaIl Fuoco genera la Terra

Ciclo Ke 克 (Controllo)

RelazioneElementoOrganoMeccanismo
Mi controllaAcqua 水ReneL'Acqua controlla il Fuoco
ControlloMetallo 金PolmoneIl Fuoco controlla il Metallo

Patologie Comuni

SindromeSintomi chiave
Calore nel PericardioFebbre alta, confusione mentale, delirio, lingua rossa scura
Flegma che ostruisce il PericardioConfusione, afasia, perdita di coscienza, rantoli
Stasi di sangue nel PericardioDolore toracico intenso e trafittivo, cianosi labiale
Vuoto di Yin del PericardioPalpitazioni, insonnia, calore ai 5 centri

Nota clinica: Nelle malattie febbrili (温病 Wēn Bìng), l'invasione del Pericardio rappresenta uno stadio grave con alterazione della coscienza.


Consigli Yangsheng per il Pericardio

Come protettore del Cuore, il Pericardio beneficia delle stesse pratiche del Fuoco Imperiale, con enfasi sulla protezione emotiva.

Principi

  1. Proteggere le emozioni — evitare shock emotivi e stress prolungato
  2. Gioia moderata — coltivare serenità, non eccitazione eccessiva
  3. Sonno adeguato — lo Shen si rigenera durante il sonno profondo

Pratiche consigliate

PraticaBeneficio
Wu Qin Xi — ScimmiaCalma lo Shen, migliora circolazione
MeditazioneProtegge il Cuore dall'agitazione
Automassaggio PC-6Calma ansia e nausea

Da evitare

  • Emozioni intense e improvvise
  • Stimolanti (caffeina eccessiva)
  • Lavorare fino allo sfinimento

Stagione: Estate 夏

In estate il Fuoco è al massimo. Proteggere il Pericardio dal calore eccessivo con cibi rinfrescanti e riposo nelle ore più calde.

Il Pericardio è il guardiano del Cuore — proteggerlo significa preservare lo spirito.


🔬 Nota scientifica

Il punto PC-6 (Neiguan) e tra i piu studiati in agopuntura. Meta-analisi Cochrane confermano la sua efficacia per nausea e vomito post-operatori e da chemioterapia, con evidenze di qualita moderata. I braccialetti anti-nausea "Sea-Band" si basano sulla stimolazione di questo punto. Studi mostrano attivazione di aree cerebrali specifiche (insula, corteccia prefrontale) durante la stimolazione di PC-6. Per ansia e palpitazioni le evidenze sono promettenti ma meno robuste. Il "Pericardio" in MTC non corrisponde esattamente al pericardio anatomico (membrana cardiaca): e un sistema funzionale che include protezione del cuore e regolazione emotiva. Il percorso del meridiano del Pericardio attraversa zone ad alta densita di terminazioni nervose e punti trigger miofasciali del braccio.


Note per Agente Scienza

  • [x] Verificare studi su PC 6 per nausea (ampiamente studiato)
  • [x] Verificare correlazione anatomica con pericardio fisico
  • [x] Aggiungere nota scientifica su effetti del punto PC 6
  • [x] Verificare uso PC 6 in anestesia/post-operatorio

Vedi anche

Elemento Fuoco

Fuoco Imperiale 君火Fuoco Ministeriale 相火
Cuore 心 (Zang)Pericardio 心包 (Zang)
Intestino Tenue 小肠 (Fu)Triplice Riscaldatore 三焦 (Fu)

Relazioni Wu Xing

RelazioneOrganoCiclo
MadreFegato 肝Sheng (Legno → Fuoco)
FiglioMilza 脾Sheng (Fuoco → Terra)
Mi controllaRene 肾Ke (Acqua → Fuoco)
ControlloPolmone 肺Ke (Fuoco → Metallo)

Meridiano

  • Meridiano del Pericardio 手厥阴心包经 — 9 punti, dal torace alla mano
  • Yin Wei Mai — PC-6 è punto confluenza

Pratiche

Risorse


Fonti

Foto originali — Parco Ditan 地坛公园, Pechino

Testi classici

  • Huangdi Neijing 黄帝内经, Suwen — Il Pericardio protegge il Cuore

Note

  • 🔬 Contenuto arricchito con verifiche scientifiche

养生之道 — La Via della Coltivazione della Salute