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Intestino Tenue 小肠 (Xiǎo Cháng)
L'Intestino Tenue è il viscere Fu accoppiato con il Cuore, appartiene all'elemento Fuoco (Fuoco Imperiale 君火). Separa il puro dall'impuro, funzione fondamentale per la nutrizione di tutto il corpo.
Funzioni Principali
| Aspetto | Dettaglio |
|---|---|
| Elemento | Fuoco 火 (Fuoco Imperiale 君火) |
| Organo accoppiato | Cuore 心 |
| Tipo | Fu (viscere Yang cavo) |
| Funzione | Separa puro da impuro 分清泌浊 |
| Relazione | Interno-Esterno con Cuore (表里) |
Funzioni Fisiologiche
Riceve e trasforma (受盛化物 Shòu Chéng Huà Wù)
- Riceve il cibo digerito dallo Stomaco
- Continua la digestione
- Assorbe le sostanze nutritive
Separa il puro dall'impuro (分清泌浊 Fēn Qīng Mì Zhuó)
- Il puro (清 Qīng) sale alla Milza → distribuito al corpo
- L'impuro solido (浊 Zhuó) scende all'Intestino Crasso
- L'impuro liquido scende alla Vescica
Meridiano dell'Intestino Tenue 手太阳小肠经
Fonte: IMG_5522
Nome completo: Shǒu Tài Yáng Xiǎo Cháng Jīng (手太阳小肠经) Numero punti: 19 per lato (左右共三十八穴) Percorso: Dal mignolo, risale lungo il lato esterno del braccio, passa sulla scapola, sale al collo e termina davanti all'orecchio.
Punti principali
| Punto | Cinese | Pinyin | Indicazioni |
|---|---|---|---|
| SI 1 | 少泽 | Shǎozé | Punto Jing-pozzo, febbre |
| SI 3 | 后溪 | Hòuxī | Punto Shu, rigidità collo, mal di schiena |
| SI 4 | 腕骨 | Wàngǔ | Punto Yuan |
| SI 5 | 阳谷 | Yánggǔ | Punto Jing-fiume |
| SI 6 | 养老 | Yǎnglǎo | Punto Xi, vista offuscata |
| SI 7 | 支正 | Zhīzhèng | Punto Luo |
| SI 8 | 小海 | Xiǎohǎi | Punto He-mare |
| SI 19 | 听宫 | Tīnggōng | Problemi uditivi, tinnito |
Punto importante: SI 3 后溪 (Hòuxī) — Punto di confluenza del Du Mai, tratta rigidità cervicale e lombare.
Relazione con il Cuore
L'Intestino Tenue e il Cuore formano una coppia Interno-Esterno (表里 Biǎo-Lǐ):
| Aspetto | Descrizione |
|---|---|
| Condivisione | Entrambi appartengono al Fuoco Imperiale |
| Trasferimento calore | Il Calore del Cuore può trasferirsi all'IT → disuria, urine scure |
| Influenza sullo Shen | Patologie dell'IT possono disturbare lo Shen del Cuore |
| Meridiani | I due meridiani sono collegati |
Esempio clinico: Ulcere orali (manifestazione del Cuore) spesso accompagnate da urine scure (calore nell'IT).
Relazioni Wu Xing
Come viscere del Fuoco, l'Intestino Tenue segue le stesse relazioni del Cuore:
Ciclo Sheng 生 (Generazione)
| Relazione | Elemento | Viscere | Meccanismo |
|---|---|---|---|
| Madre | Legno 木 | Cistifellea | Il Legno alimenta il Fuoco |
| Figlio | Terra 土 | Stomaco | Il Fuoco genera la Terra |
Ciclo Ke 克 (Controllo)
| Relazione | Elemento | Viscere | Meccanismo |
|---|---|---|---|
| Mi controlla | Acqua 水 | Vescica | L'Acqua controlla il Fuoco |
| Controllo | Metallo 金 | Intestino Crasso | Il Fuoco controlla il Metallo |
Patologie Comuni
| Sindrome | Sintomi chiave |
|---|---|
| Calore nell'Intestino Tenue | Disuria, urine scure e dolorose, sensazione di bruciore, ulcere orali |
| Deficit di Qi dell'IT | Dolore addominale sordo, diarrea, digestione lenta |
| Stasi di Qi nell'IT | Dolore addominale che si sposta, gonfiore |
| Freddo nell'IT | Dolore addominale che migliora con il calore, feci molli |
Consigli Yangsheng per l'Intestino Tenue
Come viscere Fu del Fuoco, l'Intestino Tenue beneficia delle stesse pratiche del Cuore, con attenzione specifica alla funzione digestiva.
Principi
- Equilibrio termico — evitare cibi troppo freddi che "spengono" il fuoco digestivo
- Orari regolari — l'IT è più attivo tra le 13-15; evitare pasti pesanti la sera
- Calma emotiva — stress e ansia disturbano la separazione puro-impuro
Alimentazione 食疗
| Alimento | Effetto |
|---|---|
| Cibi rossi (pomodori, peperoni) | Nutrono il Fuoco |
| Cereali integrali | Supportano la trasformazione |
| Brodi caldi | Facilitano l'assorbimento |
Da evitare
- Bevande ghiacciate durante i pasti
- Mangiare in fretta o sotto stress
- Eccesso di cibi crudi
L'Intestino Tenue separa il nutrimento dalle scorie — come la mente discerne il vero dal falso.
🔬 Nota scientifica
La funzione di "separare puro da impuro" corrisponde al ruolo fisiologico dell'intestino tenue: assorbe nutrienti (il "puro") e passa le scorie al colon (l'"impuro"), mentre riassorbe liquidi. L'asse cervello-intestino e oggi ben documentato: stress emotivo altera la motilita intestinale, la permeabilita e il microbiota (sindrome dell'intestino irritabile). La correlazione ulcere orali-disuria nella stessa sindrome e interessante: in medicina moderna possono coesistere in condizioni autoimmuni (Behcet) o infezioni sistemiche, ma non esiste un meccanismo diretto "calore che scende dal Cuore all'Intestino Tenue". Il punto SI-3 e studiato per dolore cervicale e lombare con evidenze moderate. La relazione Cuore-Intestino Tenue riflette l'innervazione comune del sistema nervoso autonomo.
Note per Agente Scienza
- [x] Verificare correlazione tra stress emotivo e sintomi intestinali
- [x] Verificare relazione tra ulcere orali e disuria nella medicina moderna
- [x] Aggiungere nota scientifica su funzione assorbimento intestinale
Vedi anche
Navigazione
- 🏠 Home · 火 Fuoco
- ← Cuore · → Pericardio · Triplice Riscaldatore
Elemento Fuoco
| Fuoco Imperiale 君火 | Fuoco Ministeriale 相火 |
|---|---|
| Cuore 心 (Zang) | Pericardio 心包 (Zang) |
| Intestino Tenue 小肠 (Fu) | Triplice Riscaldatore 三焦 (Fu) |
Relazioni Wu Xing (tra Fu)
| Relazione | Viscere | Ciclo |
|---|---|---|
| Madre | Cistifellea 胆 | Sheng (Legno → Fuoco) |
| Figlio | Stomaco 胃 | Sheng (Fuoco → Terra) |
| Mi controlla | Vescica 膀胱 | Ke (Acqua → Fuoco) |
| Controllo | Int. Crasso 大肠 | Ke (Fuoco → Metallo) |
Meridiano
- Meridiano dell'Intestino Tenue 手太阳小肠经 — 19 punti, dalla mano al viso
- Du Mai — SI-3 è punto confluenza
Pratiche
- Wu Qin Xi — Scimmia 猿戏 — Esercizio per Intestino Tenue
- Daoyin — Esercizi guidati
Risorse
- Cicli Wu Xing — Relazioni tra elementi
- Glossario — Termini TCM
- Yangsheng — Coltivazione della salute
Fonti
Foto originali — Parco Ditan 地坛公园, Pechino
Testi classici
- Huangdi Neijing 黄帝内经, Suwen — L'Intestino Tenue separa puro da impuro
Note
- 🔬 Contenuto arricchito con verifiche scientifiche